Budapesti Família
Budapesti Família
  • 647
  • 7 446 811
A sport fontossága családunkban 🏃‍♀️‍➡️🏊🏋‍♂️🏀🎾 ( 8 dolog 6. rész ) - BF
Nagyon sok dologra kell odafigyelnünk annak érdekében, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. Videó sorozatunk 6. részében megmutatjuk, hogy mit teszünk annak érdekében, hogy karban tartsuk testünket/izmainkat. Mit sportoljunk? Hogyan álljunk hozzá? Miért sportoljunk? - és hasonló kérdésekre válaszolunk.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Postázási cím: Simple Services Kft., 1172 Budapest, Cinkotai út 22-26.
Facebook:
budapestifamilia/?modal=admin_todo_tour
Instagram:
budapesti_familia
E-mail:
1.budapestifamilia@gmail.com
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Technika:
DJI Mavic Pro - www.dji.com/mavic?site=brandsite&from=nav
DJI Osmo Mobile 6 - www.dji.com/hu/osmo-mobile-6
DJI Osmo pocket 2 - www.dji.com/hu/pocket-2?site=brandsite&from=landing_page
GoPro Hero8 Black - gopro.com/en/us/update/hero8-black
GoPro Hero7 Black - shop.gopro.com/EMEA/cameras/hero7-black/CHDHX-502-master.html
Apple iPhone 15 Pro Max 512 - www.apple.com/hu/iphone-15-pro/
Samsung Galaxy S23+ - www.samsung.com/hu/smartphones/galaxy-s23/
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Vágás:
MacBook Pro 14" (M2 MAX, 96Gb, 4Tb) - www.apple.com/hu/macbook-pro/
Final Cut Pro X - www.apple.com/final-cut-pro/
Photoshop CC 2018 - www.adobe.com/products/photoshop.html?promoid=PC1PQQ5T&mv=other
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Zene:
Epidemic Sound: www.epidemicsound.com
Переглядів: 429

Відео

LEKVÁR főzés 🍓🍒🫐 BF módra - tartósítószer nélkül - minden lekvárt így készítek
Переглядів 60316 годин тому
Minden lekvárt ugyanígy készítek. Tartósítószer nélkül, egyszerűen, gyorsan. Cukor helyett édesítőszert is lehet használni, de magában is el lehet tenni. Amióta először főztem lekvárt és rájöttem, hogy ilyen egyszerű, azóta én főzöm magunknak. Az üvegeket mossuk el mosogatógépben magas hőfokon, v. forrásban lévő vízben 10 perc, v. tegyük mikróba 10 percre, vagy sütőbe 120 fokon 10 percre. Ne tö...
Lecsós rakott köles BF módra
Переглядів 362День тому
Hússal és hús nélkül is elkészíthető ez a nagyon finom rakott étel. Hozzávalók: Fél kg csirkemell, amennyiben húst teszünk hozzá 250 g köles Kókuszzsír Só Bors, ha szeretnénk 200 g bacon, amennyiben húsos az étel 1 fej vöröshagyma 2 tk pirospaprika 1/2 kg paprika 3 kisebb paradicsom Kisebb padlizsán 175 g tejföl 400 g mozzarella Postázási cím: Simple Services Kft., 1172 Budapest, Cinkotai út 22...
Banánkenyér BF módra
Переглядів 93814 днів тому
Puha, illatos és nagyon-nagyon finom, csupa csokis. :) Liszt- és cukor mentes. Diétába, fogyókúrába beilleszthető. Hozzávalók: 3 banán 2 tojás 1 tk vanília aroma 3 ek kókuszzsír 1 kk fahéj 1 és 1/2 csésze zabpehelyliszt 1 kk szódabikarbóna 2 tk sütőpor 100 étcsokoládé Postázási cím: Simple Services Kft., 1172 Budapest, Cinkotai út 22-26. Facebook: budapestifamilia/?modal=admin_todo...
Szaftos bolognai ragus rakott tortellini BF módra
Переглядів 38321 день тому
Megadja azt az ízt, amit egy lasagne is, de jóval kevesebb időt igényel az elkészítése, cseréld a lasagne tésztát tortellinire. :) Hozzávalók: 1 vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 1 nagyobb sárgarépa 1 zellerszár 1 ek kókuszzsír, vagy olívaolaj 80 dkg darált marhahús 1 tk só Pici bors 2 doboz bazsalikomos paradicsompüré/szósz, ha nincs akkor sima és megszórjuk bazsalikommal 500 g húsos tortellini 4...
Édesburgonyás, káposztás rozmaringos csirkemell BF módra
Переглядів 339Місяць тому
Szép, színes és illatos tepsis étel. A vajpuhára sült édesburgonya remekül passzol a csirkehúshoz és a káposztához. A végén a feta sós íze teszi rá a koronát az ételre. :) Hozzávalók: Édesburgonya Só, bors Rozmaring Méz Káposzta Csirkemell Feta Postázási cím: Simple Services Kft., 1172 Budapest, Cinkotai út 22-26. Facebook: budapestifamilia/?modal=admin_todo_tour Instagram: instagr...
Szájhigiéniai tippek 👄 ( 8 dolog 5. rész ) - BF
Переглядів 526Місяць тому
Nagyon sok dologra kell odafigyelnünk annak érdekében, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. Videó sorozatunk 5. részében megmutatjuk, hogy mit teszünk annak érdekében, hogy épek maradjanak fogaink. Postázási cím: Simple Services Kft., 1172 Budapest, Cinkotai út 22-26. Facebook: budapestifamilia/?modal=admin_todo_tour Instagram: budapesti_familia E-mail: 1.budapesti...
Diétás brownie ANNYIRA FINOM 😋 - BF
Переглядів 1,1 тис.Місяць тому
Diétába/fogyókúrába beilleszthető süti. Liszt- és cukormentes. Hozzávalók: 100 ml tej 80 g magozott datolya 150 g kókuszzsír 1 cs só 1 cs vaníliás cukor 30 g kakaópor 30 g mandulaliszt 3 db M méretű tojás 200 g étcsokoládé, lehet cukormentes, vagy nagyon magas kakótartalommal rendelkező 1 tk sütőpor 100 g dió Postázási cím: Simple Services Kft., 1172 Budapest, Cinkotai út 22-26. Facebook: faceb...
Illataink ( 8 dolog 4. rész ) - BF
Переглядів 656Місяць тому
Nagyon sok dologra kell odafigyelnünk annak érdekében, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. Videó sorozatunk 4. részében megmutatjuk, hogy mit teszünk annak érdekében, hogy illatozzunk mindig (a hajunk, a bőrünk). :) Postázási cím: Simple Services Kft., 1172 Budapest, Cinkotai út 22-26. Facebook: budapestifamilia/?modal=admin_todo_tour Instagram: budapesti_familia ...
Sajtkrémes spenótos rakott krumpli BF módra
Переглядів 6862 місяці тому
Köretként szárnyasok, vagy hal mellé. Magában is megállja a helyét, de úgy is nagyon finom, ha darált húst tesztek bele. Hozzávalók: 1,2 kg krumpli 2 ek kókuszzsír, vagy olívaolaj 2 újhagyma 2 gerezd fokhagyma 1 kk só 1/2 kk bors 1/2 kk szerecsendió 400 g paraj porció 1/2 l főzőtejszín 250 g krémsajt Amennyiben húst használunk bele: 1 kg darált csirkemell Postázási cím: Simple Services Kft., 11...
Hajápolási rutinunk 🪮👱‍♀️👩 ( 8 dolog 3. rész ) - BF
Переглядів 7162 місяці тому
Nagyon sok dologra kell odafigyelnünk annak érdekében, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. Videó sorozatunk 3. részében megmutatjuk, hogy mit teszünk annak érdekében, hogy szép legyen a hajunk. Postázási cím: Simple Services Kft., 1172 Budapest, Cinkotai út 22-26. Facebook: budapestifamilia/?modal=admin_todo_tour Instagram: budapesti_familia E-mail: 1.budapestifam...
Csicseriborsós cukkini saláta BF módra
Переглядів 5072 місяці тому
Itt van mindjárt a nyár, jön a salátás időszak, a könnyedebb ételek szezonja. Ez a saláta nagyon jó grill húsok mellé, vagy magában is. Próbáld ki. :) Hozzávalók: 300 g csicseriborsó konzerv 300 g cukkini 2 ek curry fűszerkeverék 1 tk só 1 tk őrölt pirospaprika 1 ek olívaolaj (sárga) 1 tk chilipehely 100 g rukkola 100 g juhsajt 1 nagyobb lilahagyma 1 ek olívaolaj 1 ek agave szirup, vagy datolya...
Találtam egy szuper önbarnítót, megmutatom - BF
Переглядів 5862 місяці тому
Régóta keresem a megfelelő önbarnítót: egyenletes barnaság, finom illat, nem kopik foltokban, természetes barnaság. Egyszerűen imádom a Dr. Kelen termékét. :) Neutrogena: hámlasztó gél mikrogyöngyökkel, amelyek finoman, de hatékonyan hámlasztják és távolítják el a szennyeződéseket - szuper arctisztító. Postázási cím: Simple Services Kft., 1172 Budapest, Cinkotai út 22-26. Facebook: facebook.com...
Sminkelési szokásaink 💄 (8 dolog 2. rész) - BF
Переглядів 4743 місяці тому
Sosem vittük túlzásba a sminket, ezért nincs is nagy rutinunk benne. Azért Mi is használunk sminket, de jobban szeretjük a természetességet. Ebben a videóban megmutatjuk milyen termékeket használunk. Postázási cím: Simple Services Kft., 1172 Budapest, Cinkotai út 22-26. Facebook: budapestifamilia/?modal=admin_todo_tour Instagram: budapesti_familia E-mail: 1.budapesti...
Mennyei mákos almás - liszt- és cukormentes süti BF módra
Переглядів 1,2 тис.3 місяці тому
Nagyon egyszerű és finom. Diétába, fogyókúrába beilleszthető. Hozzávalók: 2 alma 2 ek édesítőszer, vagy 7,5 dkg xilit 2 tk fahéj 10 dkg zabpehely 10 dkg mák 1 banán 2 db tojás 1 db citrom reszelt héja 1 cs sütőpor Opcionális 10 dkg étcsoki a tetejére. Postázási cím: Simple Services Kft., 1172 Budapest, Cinkotai út 22-26. Facebook: budapestifamilia/?modal=admin_todo_tour Instagram: ...
Bőrápolási rutinunk (8 dolog 1. rész) BF
Переглядів 6283 місяці тому
Bőrápolási rutinunk (8 dolog 1. rész) BF
Kókuszos répás energiagolyó - mentes - BF módra
Переглядів 8363 місяці тому
Kókuszos répás energiagolyó - mentes - BF módra
8 dolog amit Magunkért teszünk - BF
Переглядів 1,2 тис.4 місяці тому
8 dolog amit Magunkért teszünk - BF
Babos rizses BRUTÁL finom egytálétel BF módra
Переглядів 1,4 тис.4 місяці тому
Babos rizses BRUTÁL finom egytálétel BF módra
Reform kávés zabgolyó BF módra
Переглядів 2 тис.4 місяці тому
Reform kávés zabgolyó BF módra
London szelet BF módra
Переглядів 1,9 тис.5 місяців тому
London szelet BF módra
Marhahúsos rizstorta BF módra
Переглядів 4185 місяців тому
Marhahúsos rizstorta BF módra
Reform torta - mákos, diós, kókuszos - BF módra
Переглядів 2 тис.5 місяців тому
Reform torta - mákos, diós, kókuszos - BF módra
Aszalt gyümölcsös kuglóf BF módra
Переглядів 6415 місяців тому
Aszalt gyümölcsös kuglóf BF módra
Csülökpörkölt BF módra
Переглядів 6696 місяців тому
Csülökpörkölt BF módra
Boldog Karácsonyt Kívánunk - Budapesti Família 2023
Переглядів 1,1 тис.6 місяців тому
Boldog Karácsonyt Kívánunk - Budapesti Família 2023
Kelt kuglóf BF módra
Переглядів 7446 місяців тому
Kelt kuglóf BF módra
Cukormázas mézespuszedli BF módra
Переглядів 1,5 тис.6 місяців тому
Cukormázas mézespuszedli BF módra
Majonézes burgonyasaláta BF módra
Переглядів 1,9 тис.6 місяців тому
Majonézes burgonyasaláta BF módra
Korhely leves - Savanyúkáposzta leves BF módra
Переглядів 2,1 тис.6 місяців тому
Korhely leves - Savanyúkáposzta leves BF módra

КОМЕНТАРІ

  • @zsuszosszenetnemere3037
    @zsuszosszenetnemere3037 4 дні тому

    Nagyon jó volt hallgatni a lelkesítő mondataitokat ! 🌸

    •  3 дні тому

      Nagyon örülünk, ha ez az üzenet jól átment. 🥰 Az a cél, hogy mindenki jó sokáig maradjon fit, egészséges és sokáig éljen magának, a családjának és a barátoknak.

  • @tundekondor9118
    @tundekondor9118 9 днів тому

    Nem sok 4 tojáshoz ..20 dkg liszt illetve cukor??

    •  9 днів тому

      Szerinted, ha nekem jó lett és még rengeteg ember visszajelzett itt, hogy jó lett a piskóta, amit a recept alapján elkészített?! 😉😇😊

  • @Perec-sd1cj
    @Perec-sd1cj 11 днів тому

    Egyszerű, nagyszerű, biztos hogy nagyon finom!🤩Köszönöm a receptet, puszi!😘 Bea

  • @ildikokovacs5112
    @ildikokovacs5112 11 днів тому

    Szabad esetleg kérni a mozzarella milyen márka, hány kg, stb. ? Én ilyeneket csak horror áron láttam rúdban, és nagyon szeretem és a cukorbetegség miatt is jó lenne, de kilóját tízezrekért nem tudom megvenni.

    •  11 днів тому

      Igen, Aldiban vettem, saját márkás, 400 g kiszerelésben. Nagyon sokszor akciós, akkor le is tudod fagyasztani. :)

    • @ildikokovacs5112
      @ildikokovacs5112 11 днів тому

      Köszönöm szépen ❤️😊

  • @ildikokovacs5112
    @ildikokovacs5112 11 днів тому

    Remek ötletnek tűnik, diétás étrendembe is kitűnő! Biztos elkészítem ❤ köszönöm 👍

  • @mamacyca5834
    @mamacyca5834 12 днів тому

    Én 14 napig semmit nem ettem csak vizet ittam és 21 kg lement!

    •  12 днів тому

      Jajj, erre most mit írjak?! Ezt senki se kövesse...

  • @marianemeth8704
    @marianemeth8704 14 днів тому

    Szia Kávét tejjel lehet?

    •  13 днів тому

      Szia, nem igazán. Max alternatív: mandula...

  • @mariannsiposnetoth3605
    @mariannsiposnetoth3605 15 днів тому

    A recept jó, köszönjük. A zene viszont ....kimondottan fusztráló...akár egy horror filmben! Bocsánat.... - lehet velem van baj...nem jó érzést váltott ki.

    •  15 днів тому

      Semmi baj. :) Nem tetszhet mindenkinek minden. 😘

    • @mariannsiposnetoth3605
      @mariannsiposnetoth3605 15 днів тому

      Bocsánat...tényleg nem bàntáskènt. A recepért hálàsak vagyunk!!!! 🙂

    •  11 днів тому

      @@mariannsiposnetoth3605 nem vettem bántásnak :) Tényleg... Férjem teszi alá a zenét, neki ez tetszett. :) De most így utólag nézve, én is úgy nézek ki, mint egy horror filmben. :D Olyan sötét a szemem...

    •  11 днів тому

      Jajj, de jó, hogy szóltál, ezt nem Mi tettük alá, hanem szerzői jogos zene került eredetileg oda, amit jogtalanul letiltottak nálunk, de most leszedem és jó lesz. :)

  • @user-jp1bv3lm7z
    @user-jp1bv3lm7z 16 днів тому

    🌽🥕🍆🍅🫑🥒🥦🧄🧅

  • @erikasarvari3394
    @erikasarvari3394 18 днів тому

    Ez csodálatos üdv erika

  • @emokemocser9653
    @emokemocser9653 19 днів тому

    Valaki segítsen mivel helyesithetem a halat mivel nem szeretem 😢😢

    •  19 днів тому

      Szia, csirkemell... Szedj Omega3-at, mert nem véletlenül van ott a hal.

  • @irentoth4040
    @irentoth4040 20 днів тому

    Köszönöm szépen a szuper receptet.

  • @erikasarvari3394
    @erikasarvari3394 25 днів тому

    Köszönöm a csodás receptet elkészítem a kóstoló nagyon aranyos !!! üdv erika

  • @Perec-sd1cj
    @Perec-sd1cj 26 днів тому

    Szia Szilvike, köszönöm szépen az ínycsiklandó receptet, alig várom, hogy elkészítsem! Sok puszi, ölelés!🥰 Bea

    •  26 днів тому

      Bea, millió puszi. :) Biztosan ízleni fog. 😘

  • @mbalazs1981
    @mbalazs1981 26 днів тому

    Üdv, tárolásra tényleg nem jó a hűtő, ha nem fogyna el a tepertő azonnal?

    •  26 днів тому

      Szia, én hűtőben és dobozban tárolom. Elég sokáig eláll úgy.

  • @boiessss
    @boiessss 27 днів тому

    sexy a hangod :D

  • @krisztianbukaresti5545
    @krisztianbukaresti5545 27 днів тому

    Szia! Jo video! Annyit tennek hozza, hogy nalunk mi ki szoktuk nyomni a maradek zsirt a tepertobol egy krumpli nyomoval.

    •  27 днів тому

      Szia, jé, ilyen módszerről még nem hallottam. Nekem a végén semmi sem jön már belőle, kopog kívül, belül puha.

  • @judittamas400
    @judittamas400 Місяць тому

    Csak kólát NE! Szennyvíz!

    •  Місяць тому

      Akkor Te nem választod, mindenki ezt maga dönti el. :) Én szeretem és még sokan vagyunk így ezzel. Lehet Te meg valami mást eszel, vagy iszol, amiről más gondolja ugyanezt. :) De értem. :)

  • @erikasarvari3394
    @erikasarvari3394 Місяць тому

    Imádtam megcsinálom !!! Üdv erika

  • @mh-em2mp
    @mh-em2mp Місяць тому

    Köszi a receptet :-) nagyon jól néz ki és főleg egyszerű. Ki fogom próbálni biztosan.

  • @irentoth4040
    @irentoth4040 Місяць тому

    Nagyon köszönöm a receptet. Biztosan elkészítem.

  • @zitaczegledy2818
    @zitaczegledy2818 Місяць тому

    Ja es én nem papirra teszem finomabban pirul a tepsiben,ja es van aki vajat tesz picut a tepsibe es arra a krumplit.es ehhez én párolt karfiolt vagy brokkolit párolok es adom hozzá.ami nagyon finom hozzá a tzaziki

    •  Місяць тому

      Köszönöm, hogy megírtad. 😘

  • @zitaczegledy2818
    @zitaczegledy2818 Місяць тому

    Én a tálban fedő alatt szoktam összrazni,és mindig sütőben pirotom kicsit,mikor majdnem kész megszórom petrezselyemmel.és a fűszerek csak só,és olívaolaj Tehát majdnem ez,vagy a másik nagyon finom a steak fűszerkeverék

  • @EvaCsontos-yo5mr
    @EvaCsontos-yo5mr Місяць тому

    A legjobb, ezt a receptet csinálom évek óta. Köszönöm szépen!

    •  Місяць тому

      Köszönöm a visszajelzést 🥰

  • @karolyrichtarek
    @karolyrichtarek Місяць тому

    Gratolalok Neked londoni szeletett sutottem

  • @erikasarvari3394
    @erikasarvari3394 Місяць тому

    Köszönöm jó videó volt minden fontos dolgot elmondtatok cuki a Kira üdv erika

  • @katalinkovacsnesomogyi9437
    @katalinkovacsnesomogyi9437 Місяць тому

    De jó,hogy foglalkoztok ezzel a témával is!😊Puha szőrű kefével is lehet jól mosni fogat,a helyes technika a lényeg!Az ínyszélnél nem szabad vízszintesen sikálni mert könnyen elkopik az íny.Vízszintes mozdulatokkal csak a rágófelszíneket szabad mosni.Csak söprögető mozdulatokkal szabad!Fél évente érdemes a fogkövet szedni,ha van!A fogköztisztító eszközök is nagyon jók.Interdentális kefének hívják!A fogselyemmel is óvatosan kell használni mert a kontaktpontoknál ha átmegy a fogselyem akkor könnyű az ínyt "megsérteni",ami nem jó.A fogköztisztítók közül én nem használom mindkettőt...vagy a kefét vagy a fogselymet.Az interdentális keféből is van többféle méret!Egyébként jól sikerült kis videó lett!Szakmailag is!😊A Curaprox termékek szuperek,valóban!

    •  Місяць тому

      Ó, esetleg ezzel foglalkozol? :) Mindent a dokiktól és a dentalhigiénikusoktól tanultam. Mivel nekem fontos, mindig kérdezem őket. :) Köszönjük a kiegészítéseket/pontosításokat.

    • @katalinkovacsnesomogyi9437
      @katalinkovacsnesomogyi9437 Місяць тому

      Fogászati asszisztens vagyok!Én is mindig nagyon örültem mikor valaki rengeteget kérdezett!Komolyan,nagyon alaposan kiképezted magadat!Olyan jó ez!!!🥰

  • @mariakrizso7535
    @mariakrizso7535 Місяць тому

    Sziasztok vásárlós videótok már nem lesz.? Nagyon régen volt .

    •  Місяць тому

      Szia, már nem igazán tervezek vásárlós videót, ha találok valamit, ami nagyon jó, azt meg fogom osztani.

    • @Szonjatoth8331
      @Szonjatoth8331 Місяць тому

      hú pedig az engem is érdekelne, olyan jók voltak az Ázsia Centeres videók is :)

  • @cardiacarrest862
    @cardiacarrest862 Місяць тому

    Very Fassza 👍

  • @FerencEgyedasylum
    @FerencEgyedasylum Місяць тому

    Köszönöm szépen az ötletet.

  • @andreabraun4997
    @andreabraun4997 Місяць тому

    Köszi a receptet ez is isteni volt🥰

  • @erikafejeneizso
    @erikafejeneizso Місяць тому

    Nagyon finom lehet,ezt én is kipróbálás.❤

  • @1JasonBradly
    @1JasonBradly Місяць тому

    From Canada. Many thanks for sharing this. I know I will greatly enjoy this.

    •  Місяць тому

      😘

  • @fraubarta4570
    @fraubarta4570 Місяць тому

    Szia lehetne ehhez még egy emeletet csinálni ? Akkor csak megduplazom az alapanyagokat vagy hogy ?

    • @fraubarta4570
      @fraubarta4570 Місяць тому

      Mennyi tejszinhabot hasznaltal nem találom sehol hogy mondanád ?

    •  Місяць тому

      Szia, nem szükséges duplázni, mondjuk attól függ hány főre készíted?! Elég a másfélszerese, 6 tojásból. :) Arra figyelj, hogy tovább kell sütni. A közepét ellenőrizd tűvel. Ha kell, takard le alufóliával, nehogy megégjen, de csak a végén.

    •  Місяць тому

      @@fraubarta4570 2 dl, a nagyobbhoz használj 4 dl-t.

    • @fraubarta4570
      @fraubarta4570 Місяць тому

      Köszönöm a valaszt

  • @user-nq4qs4df4l
    @user-nq4qs4df4l Місяць тому

    Szia! Kb. hány percig kell verni a tojásfehérjét? (Nyilván függ a géptől is,de mégis nagyjaból...) A másik kérdésem,hogy latom két keverő találd van a gépedhez. Utólag vetted a másik tálat,vagy tartozék? (Ha eseteleg szabad,milyen marka/típus?) Válaszodat előre is köszönöm!

    •  Місяць тому

      Szia, kb. 4-5 perc, de ez egy nagy teljesítményű gép: KitchenAid. A tálak hozzá voltak, de nagyon sok alkatrészt lehet hozzá rendelni.

  • @csengevas7461
    @csengevas7461 Місяць тому

    Szia ! A hatodik napnál tartok és már most nagyon rosszul vagyok a csirkétől 😂 a kérdésem az lenne hogy a csirkemell helyettesítő lehetne halal ? Köszönöm szépen a válaszodat. Egyébként én sem használom a mérleget de már érzem magamon és a párom is mondta hogy fogytam 😊 Ha lejárt a két hét még majd írok beszámolót. Mindenkinek csak ajánlani tudom! ❤

    •  Місяць тому

      Szia, én is most csinálom újra, ennyi év után és a 6. napon tartok én is. Mondjuk én imádom a csirkét. :) Nyugodtan egyél halat helyette. Most ettem egy órája a gyümölcstálat. :) Sok sikert Magunknak. 😍

    • @csengevas7461
      @csengevas7461 Місяць тому

      Köszönöm szépen a válaszod ! Sok sikert kívánok. 😊

    •  Місяць тому

      @@csengevas7461 már csak pár nap :) Aztán kezdem a Challenge fogyókúrát 1 hétig. :) Ezek együtt pont jók lesznek a nyárra. :)

    • @csengevas7461
      @csengevas7461 Місяць тому

      Pont most néztem a holnapi menüt meg. :) én utána a rizsdiétával folytatom szerintem 😊

    • @csengevas7461
      @csengevas7461 Місяць тому

      De ez után legalább két nap csalónapot szeretnék azért 😅

  • @amorms13
    @amorms13 Місяць тому

    Az az értelme annak ha kiszivod a levegőt, hogy tovább eláll a nedű oxigén mentes (vákuum) környezetbe. Az alma például nem barnul be.

    •  Місяць тому

      Igen.

  • @liajkb7253
    @liajkb7253 Місяць тому

    Köszi a bemutatót. Szerintem sok minden befolyásolja hogy milyen illatot használunk, bőr, hajszín, életkor stb. Én ötven felett a Versace Yellow Diamond parfümöt szeretem.😊

    •  Місяць тому

      Igazad van. Én is próbáltam azt, amit Te, de ez jobban illik hozzám. :)

  • @martink.6169
    @martink.6169 Місяць тому

    Ez nagyon nagyon finom lett! Köszönöm a receptet!

  • @liviavaskonejozsa8485
    @liviavaskonejozsa8485 Місяць тому

    Kedvenc illatom a Bvlgari Omnia,de ismerem a Versace márkát is, valóban nagyon elegáns illat az is.

    •  Місяць тому

      Én is ismerem a Tiédet és az az illat is nagyon jó. 😊

  • @erikasarvari3394
    @erikasarvari3394 Місяць тому

    Köszönöm örülök hogy megosztottátok hogy miket használtok imádom az illatokat most a Clinique aromatics elixírje van meg van zara lush mindíg változik a desodor férfi nekem is bevált üdv erika

  • @user-ep2xy6vj7b
    @user-ep2xy6vj7b Місяць тому

    Köszönöm szépen klassz lett ❤

  • @erikasarvari3394
    @erikasarvari3394 2 місяці тому

    Nagyon tetszett sok recepted használom csodálatosak !! üdv erika

    •  2 місяці тому

      Köszönöm, Erika 🥰

  • @ZsoltJanosRacz
    @ZsoltJanosRacz 2 місяці тому

    Sajnos 125 kilo vagyok fájnak a lábaim el kezdem èn is kíváncsi vagyok hogy fogyok ettöl .

    •  2 місяці тому

      Hajrá, sok sikert :)

  • @liviavaskonejozsa8485
    @liviavaskonejozsa8485 2 місяці тому

    Ez nagyon jó!!

    •  2 місяці тому

      Az ám 🥰😘

  • @Timea_molnar_
    @Timea_molnar_ 2 місяці тому

    Nagyon hasznos tanácsok🥰! 2 ével ezelőtt is megcsináltam ezt a diétát! És nagyon jo volt 10-11 kilót sikerült le adnom❤ 11 hónapja szültem és hát a terheség alatt fel szaladtak a kilók illetve probálkoztam többször is de hát egy kisgyerekkel már nem olyan konnyű😅 de most ujra elkedztem ezt a diétát és után persze oda szeretnék figyelni az étkezésemre, most tartok a negyedik napnál és majdnem 4 kiló már le ment 🥰🤗 ugyhogy ennek nagyon örülök ❤ Kitartást mindenkinek hozzá! Kezdésnek nagyon jó ez a diéta ! ❤

    •  2 місяці тому

      Örülök, hogy Neked is bevált. 😊 Sok sikert az újabb diétához. Hajrá 😍

  • @irentoth4040
    @irentoth4040 2 місяці тому

    Köszönöm szépen a szuper receptet.

  • @kittibader4134
    @kittibader4134 2 місяці тому

    Sziasztok mi a pontos neve a diétának és hol lehet róla leírást találni?

    •  2 місяці тому

      Szia, már nagyon régi a videóm, Military diet ( angolul talán valahol megtalálod ). A videókban viszont pontosan elmondom.

  • @katalinkovacsnesomogyi9437
    @katalinkovacsnesomogyi9437 2 місяці тому

    Az úgy volt,hogy sütni szerettem volna valami egyszerűt,amihez a hozzávalók itthon megtalálhatóak.Elém került ismét ez a recept,így alakult,hogy azonnal bekevertem a tésztát,és bedugtam gyorsan a sütőbe.Most tavasz van,de egyébként őszies az időjárás,jól jön egy meleg,puha süti,ami felmelegít egy csésze teával,vagy kávéval.Én most kenyér formában sütöttem és csupán porcukorral szórtam meg.

    •  2 місяці тому

      De jó volt olvasni, szinte ott voltam Veled és én is megkóstoltam 😋

    • @katalinkovacsnesomogyi9437
      @katalinkovacsnesomogyi9437 2 місяці тому

      @ 🥰

  • @MiskolcZold17.
    @MiskolcZold17. 2 місяці тому

    OK. Viva Europa: Magyarorszag: Pest Megye: Budapest es Kornyeke: Budapest: Budapest Familia Budapest 2024.......❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😮😮😮😮😮😮😮😊😊😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤